In diesem Jahr hieß es zum 10. Mal … Stuttgarter Kata-Tag. Wieder mit dabei waren Udo Boppré, Andreas Ginger und Andreas Heinrich, Michael Schölz und ca. 100 Teilnehmer.
Ein zentrales Thema war dieses Jahr die Kata-Unsu. So gab es bei Andreas H. zwei Einheiten, in denen die Shotokan-Kata erlernt wurden. Für einzelne Sequenzen übten die Teilnehmer danach auch das dazugehörige Bunkai. Wer jetzt von der Unsu noch nicht genug hatte, konnte sich im Anschluss bei Andreas G. noch mit der Shito-Ryu Ausrichtung der Kata Unsu versuchen.
Bei Udo wurde dieses Jahr die Kata Gojushiho-Sho erlernt und vertieft. Udo war so in seinem Element, dass die Pause zwischen den beiden Nachmittagseinheiten kurzerhand ausfiel und so ganze 2,5 Stunden an der Kata gefeilt wurden.
In diesem Jahr gab es erstmals zwei Einheiten speziell nur für Kinder. Hier wurde das Training spielerisch aufgebaut und auf die Belange der Kinder angestimmt. Neben dem Üben von Kata-Sequenzen, gab es immer wieder kleine Spiele, die bspw. die Reaktionsschnelligkeit der Kinder fördern sollten.
Aber nicht nur Kinder haben andere Trainingsbedürfnisse zu trainieren, sondern auch Erwachsene. Denn jeder Mensch unterscheidet sich hinsichtlich körperlicher Fähigkeiten, wie bspw. Beweglichkeit, Kondition, Alter. Um diese Bedürfnisse für sich selbst herauszufinden, gab es dieses Jahr eine „Kata-Werkstatt“. Hier konnte jeder unter Anleitung von Michael herausfinden, wie er Techniken oder Sequenzen am besten auf seine eigenen körperlichen Fähigkeiten angepasst trainieren kann. Damit konnte jeder für sich selbst ein effektives und effizientes Training zusammenstellen.
Am Ende des Lehrgangs stellten sich einige Teilnehmer noch einer Gürtelprüfung. Alle Prüflinge waren sehr gut vorbereitet und zeigten durchweg gute Leistungen. Wir gratulieren allen zur bestandenen Prüfung!
Wir freuen uns schon auf den nächsten Kata-Tag!