Am 25.10.2008 veranstaltete der UKD zusammen mit Günter Pesch ein Ki Erfahrungsseminar in der Johann-Friedrich-von-Cotta-Schule, Sickstr. 165, Stuttgart-Ost. Das Seminar füllte den ganzen Samstag aus, begann um 10 Uhr und endete erst kurz nach 18 Uhr. Viel Zeit also, um sich mit der Qi Energie ausführlich zu beschätigen.

Zu Beginn des Seminars gab Günter den Teilnehmern eine kurze theoretische Einführung. Er visualisierte uns die Zustände Körperanspannung und Erschlaffung und ordnete den Körpergrundtonus als einen Punkt vor der Erschlaffung ein. In den nachfolgenden Stunden versuchten wir diesen Zustand des Körpergrundtonus zu erreichen. Mit relativ einfachen Übungen zum Entspannen von Armen und den Beinen begannen wir. Nachdem diese Übungen mit dem Partner teilweise erfolgreich waren, versuchten wir die Entspannung auf den gesamten Körper auswirken zu lassen. Es war erstaunlich welche Energie man aufbrachte, schaffte man die vollständige Entspannung. Dann war es fast egal wie start der Partner drückte oder hielt, mühelos konnte man Griffe lösen ode sich gegen die einwirkenden Kräfte widersetzen.

Im zweiten Teil des Seminars konzentrierten wir uns dann auf die Aufmerksamkeit bzw. eben nicht. Wahrnehmen ohne zu Fokusieren, war das Thema. Der Fokus der Augen richtete sich dabei nicht auf den Partner, sondern überall hin. In der Konsequenz wurde die Reaktionsschnelligkeit geschult. Beherrschte man diese Aufmerksamkeit konnten Angriffe viel schneller erkannt und ihnen ausgewichen werden. Das zweite Ergebnis dieser nicht-Fokusierung war der erschwerte Angriff. Wurde man vom Partner nicht fixiert, fiel es deutlich schwerer auf den Partner mit der Absicht eines Angriffs zuzugehen. Die negative Energie des Angriffs zerfloss förmlich oder war schwerer zu konzentrieren.

Im dritten Teil des Seminars wendeten wir dann sowohl die Entspannungstechniken wie auch die Aufmerksamkeit auf das Karate an. Elementare Techniken wie Zuki und Sotu Uke wurde wesentlich effizienter, wenn dabei die Energie richtig floss. Auch konnten Angriffe wesentlich abgemildert werden, wenn man es schaffte die Aufmerksamkeit zu kontrollieren.

Günters Ki-Seminar vermittelte mit vielen eindrucksvollen Partnerübungen einen ersten Einblick in die Ki-Energie. Die Teilnehmer und Günter haben diesen Tag sehr genossen - Danke an Trainer und Teilnehmer.

— Sebastian Gunreben 2008/10/26 11:11