Walter Gomm , 5. Dan , Gesundheitstrainer, Karatelehrer

Lehrgangsbericht

29./30.06.2007,
Universitätssporthalle Hohenheim, Egilolf-Str. 47, Stuttgart-Birkach

Freitag, 29. Juni 2007
19.30 - 21.00 9. Kyu - Dan

Samstag, 30. Juni 2007
10.00 - 11.30 9. Kyu - 5. Kyu
11.30 - 13.00 4. Kyu - Dan
14.00 - 15.30 9. Kyu - 5. Kyu
15.30 - 17.00 4. Kyu - Dan

Die Ki-Kraft entdecken
Durch ein spezielles Training, das aus drei Phasen besteht:

1. Entspannungsübungen – einfache Bewegungen und Vorstellungen helfen, den Körper in den Zustand vollkommener Entspannung zu setzen.
2. Spezielle Atemübungen – um den Energiefluß kontrolliert zu steuern
3. Für Karatetechniken meine Mitte (Hara) finden, wie finde ich sie, nehme sie ein und halte sie .

Am Samstag ab 17.15 Uhr, bis 1. Kyu, Shotokan und Stilrichtungsoffen
Anmeldung zur Prüfung mit Name, Vorname und angestrebtem Grad bei Yvonne Grewin , yvonne.grewin@ukd-stuttgart.de .

15.- Euro, Kinder und Jugendliche bis 16 Jahren 10.- Euro

Ki & Karate mit Walter Gomm

Lehrgangsbericht 2006

Rainer Mittenzwey , Tel: 0711-2737539

Uni Karate Dojo Stuttgart e.V.

Der Veranstalter übernimmt keinerlei Haftung!